Insomnio infantil: síntomas, causas y cómo tratarlo
El insomnio infantil afecta al 25-30% de los niños menores de 5 años. Te explicamos sus síntomas, tipos y los tratamientos con mayor evidencia.
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Sueño autónomo en bebés: qué es y cómo fomentarlo
El sueño autónomo es la capacidad del bebé de conciliar el sueño sin depender de una ayuda externa cada vez.
Despertares nocturnos en bebés: por qué ocurren y qué hacer
Los despertares nocturnos en bebés son biológicamente normales, pero cuando son excesivos merman el descanso de toda la familia.
Asesora de sueño infantil: qué es y cómo te ayuda
Una asesora de sueño infantil diseña un plan personalizado para mejorar el descanso de bebés y niños.
¿Es importante la sexualidad en la Psicología?
La sexualidad es un aspecto fundamental de la experiencia humana que influye en diversos ámbitos de la vida, incluyendo la salud mental y emocional. Su entendimiento permite a los profesionales de la psicología abordar temáticas como la identidad, las relaciones interpersonales y el bienestar general de sus pacientes. En este contexto, surge la pregunta: ¿Es …
Celos en la infancia
Los celos son una emoción compleja que puede manifestarse en diferentes etapas de la vida, siendo especialmente comunes durante la infancia. Estos sentimientos pueden surgir en diversas situaciones, como la llegada de un hermano, la atención que se brinda a otros niños o incluso en relaciones de amistad. Los celos en la infancia pueden afectar …
Fobias o trastornos de ansiedad
Las fobias y los trastornos de ansiedad son condiciones psicológicas que afectan a un gran número de personas en todo el mundo. Estos trastornos pueden manifestarse de diversas formas, desde un miedo intenso a situaciones específicas hasta una ansiedad generalizada que interfiere con la vida cotidiana. Las fobias o trastornos de ansiedad pueden desencadenar una …
¿Qué es el trastorno Obsesivo Compulsivo? Síntomas y tratamiento
El trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es una afección mental caracterizada por la presencia de obsesiones y compulsiones que afectan significativamente la vida diaria de quienes lo padecen. Las obsesiones son pensamientos intrusivos y recurrentes que generan ansiedad, mientras que las compulsiones son comportamientos repetitivos que se realizan para aliviar esa ansiedad. Entender el TOC es …
¿En qué consiste la Parálisis del Sueño? Causas y tratamiento
La parálisis del sueño es un fenómeno que se produce cuando una persona, al despertar o al quedarse dormida, experimenta una incapacidad temporal para moverse o hablar. Durante este episodio, la persona puede ser consciente de su entorno, pero se siente atrapada en su propio cuerpo. Este trastorno del sueño puede ser aterrador, ya que …
Parafilias, ¿Qué son?
Las parafilias son comportamientos sexuales que se desvían de lo que se considera normativo y pueden incluir una amplia variedad de intereses y prácticas. Estas manifestaciones pueden ser vistas como problemáticas si causan daño a uno mismo o a otros, pero también pueden ser simplemente una expresión de la diversidad de la sexualidad humana. En …