En el mundo existen personas para las que el aspecto físico, es de suma importancia, tanto así que llegan al punto de obsesionarse con esto, generando así, cierto deterioro en áreas que son relevantes para los seres humanos como lo es el ámbito laboral o familiar, estas situaciones, suelen ocurrir debido a que existen distintos comportamientos catalogados como comportamientos Dismórficos, los cuales consumen las horas de los días del individuo, creando así un conflicto en su vida cotidiana.
En este sentido, es muy cierto el dicho que dice hacen de un grano una montaña, y es lo que para muchísimas personas, puede resultar un defecto completamente poco visible o no muy relevante para una persona que tenga, por ejemplo, un trastorno dismórfico corporal, eso es una razón suficiente para preocuparse ya que representaría como una gota negra en la mitad de una pared blanca, ellos no tienen cierta capacidad para poder distraerse de ese defecto que para ellos es enorme, aunque no lo sea ya que representa un grave problema en su vida, a continuación, hablaremos acerca de todos lo referente a los Comportamientos Dismórficos.
Índice Del Contenido
Trastorno Dismórfico Corporal: ¿Qué es?
En primer lugar, es importante conocer un poco más acerca del Trastorno Dismórfico Corporal, ya que muchos comportamientos dismórficos, se derivan de esta patología.
Esta es una enfermedad mental en la cual el individuo como tal no deja de pensar en los defectos que percibe, los cuales pueden formar parte de su apariencia, algo que para los demás puede parecer algo sin importancia, para ellos representa un gran problema, hasta el punto de sentirse avergonzados, intimidados y esto ocasiona problemas a nivel social.
Asimismo, cuando una persona posee un diagnóstico de este trastorno, digamos que se enfoca principalmente, en su apariencia o imagen corporal, entonces dedica mucho tiempo a mirarse en el espejo de forma detallada o busca tranquilidad, durante muchas veces en el día y cualquier tipo de defecto o comportamiento repetitivo, puede ocasionarle como consecuencia un sufrimiento muy grande a nivel emocional, esto puede tener consecuencias negativas a la hora de que vuelva a sus tareas de la vida cotidiana.
Normalmente, las personas con esta patología en específico, pueden también hacer uso de distintos procedimientos de cosméticos para poder de cierto modo, arreglar a toda costa ese defecto, luego de esto, pues que le genere cierta satisfacción la cual solamente es temporal o simplemente reduce un poco los niveles de angustia, pero esto tarde o temprano, cambia regresando así la ansiedad y es posible que la persona a su vez, también se dedique a arreglar cualquier otro tipo de defectos que perciba.
Síntomas del Trastorno Dismórfico Corporal
En cuanto a la sintomatología que representa el Trastorno Dismórfico Corporal, tenemos que los síntomas normalmente, suelen aparecer de una forma gradual o repentina.
Es por eso, que habitualmente la intensidad puede ser a lo largo del tiempo y puede que lleguen a persistir, si estos no se tratan de una forma adecuada por un especialista nuevamente las preocupaciones que suelen tener los pacientes con esta enfermedad, se enfocan en alguna parte del cuerpo o pueden ser distintas partes a la vez, un ejemplo claro de esto, es que una persona puede comenzar a preocuparse de forma excesiva por tener unas cejas poco pobladas, o simplemente tener arrugas, y cosas que pueden ser bastante comunes.
Igualmente, una persona con el Trastorno Dismórfico Corporal, lo ve como un problema enorme, existen algunos hombres de constitución normal o atlética que suelen tener esos pensamientos constantes que están flacos o que son débiles, y es allí donde comienza esa necesidad obsesiva de querer aumentar el peso o la masa muscular, en este caso en específico, estaríamos hablando de una dismorfia muscular, también conocida como vigorexia. Normalmente, los individuos con esta patología pueden percibir esas partes desagradables que le gustan como feas, poco atractivas, deformes, monstruos o repugnantes.
Por otra parte, podríamos decir que muchas de las personas con este trastorno, no pueden tener distintas dificultades a la hora de controlar sus preocupaciones y es por eso, que utilizan bastante tiempo durante el día para analizar sus defectos, pueden también sacar conclusiones de que otras personas los miran o se burlan debido a esos defectos que tienen físicamente, es muy común que las personas afectadas comparen con frecuencia su aspecto físico en el espejo una y otra vez, en ocasiones también existen casos en los que incluso evitan mirarse en el espejo a toda costa.
Por consiguiente, en algunos casos en los que los pacientes pueden llegar a realizar ciertas acciones catalogadas como compulsivas y lo hacen de forma excesiva, como, por ejemplo, arreglar constantemente su aspecto físico o tocarse la pierna, pedir constantemente opiniones a las demás personas con el fin de tranquilizarse.
Cabe destacar, que en ocasiones, suelen tener cambios frecuentes de ropa para poder ocultar o disfrazar ese defecto que ellos perciben, como, por ejemplo, algunos hombres que suelen dejar crecer su barba de forma abundante para poder ocultar cualquier tipo de cicatriz o también existen casos en los que utilizan sombreros o gorras para ocultar la pérdida de cabello, entre otros, también muchos optan por seguir distintos tratamientos médicos de cosméticos, en ocasiones estos se relacionan a la parte dermatológica, odontológica o quirúrgica y esto sucede de forma muy frecuente, para poder corregir a toda costa ese defecto que ellos perciben.
Comportamientos Dismórficos
Una vez que tenemos en claro todo lo referente a lo que es el Trastorno Dismórfico Corporal, es importante conocer acerca de los Comportamientos Dismórficos en específico.
Estos son aquellos que suelen caracterizarse debido a ciertos parámetros ya que se repiten frecuentemente, son desmesurados, incontrolables, y a la hora de realizarse, se hace como que si esto fuese un ritual, se comporta de esta manera, con la finalidad de poder desviar la atención acerca de ese defecto que ellos perciben debido a que esos comportamientos dismórficos, ocupan un gran tiempo en la vida del individuo, es muy común que se puedan llegar a sentir muy cansados, lo cual afecta la vida cotidiana y el rendimiento del individuo, en alusión a ello, conoceremos algunos casos de Comportamientos Dismórficos más comunes.
Comparaciones del Trastorno Dismórfico Corporal
Es muy común, que en ocasiones establecemos ciertas comparaciones con otras personas que si tienen menos acné o la piel se encuentra muchísimo más perfecta y es que nueve de cada diez pacientes, comparten este tipo de comportamientos, frecuentemente, buscan poner en una bandeja esa imperfección que ellos tienen con las imperfecciones que pueden llegar a tener los demás, y así hacen cierta evaluación con respecto a las diferencias que se puedan encontrar entre ambas, además de esto, lo hacen con personas que pueden ser ya sea de su mismo sexo o edad similar.
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Realizar ejercicios extenuantes
Digamos que existe una variación corporal que es la dismorfia corporal en específico, digamos que suele ser bastante común más que todo en el sexo masculino, ya que los hombres suelen auto percibirse como que son pequeños y poco musculosos y es esto, lo que ocasiona que realicen ejercicios de forma compulsiva, todo con la finalidad de poder tener un cuerpo mucho más musculoso y esculpido, sin embargo, ese mismo afán de tener ese cuerpo deseado, es lo que hace que puedan desarrollar un Trastorno Dismórfico Corporal.
El reflejo
Normalmente, las personas que tienen Comportamientos Dismórficos, digamos que uno de estos es que cualquier tipo de superficie que refleje la imagen es un lugar ideal para estas personas.
Esto puede incluir escaparate, espejos, luces de los coches, retrovisores, cámaras de celulares, entre otros, incluso esa conducta de mirarse de forma obsesiva y frecuente en el espejo es una de las razones por las que muchos pacientes, suelen mantener un Trastorno Dismórfico Corporal y hace que sea mucho más complicada su recuperación, estadísticamente, podríamos decir que este Comportamiento Dismórfico, lo pueden realizar nueve de cada diez pacientes.
Acude al médico
Digamos que ir al médico es una de las actitudes o comportamientos más comunes en las personas que sufren un Trastorno Dismórfico Corporal, es que normalmente, quieren descartar a toda costa o intentar solucionar el problema o defecto que están presentando, y así poder someterse ya sea a una cirugía estética o un procedimiento dermatológico, con la finalidad de desaparecer por completo ese defecto, incomodidad, incluso existen casos en los que esas intervenciones son rechazadas por los profesionales, debido a que va en contra de la ética profesional y puede generar daños en el individuo.
Ocultar el problema
Digamos que uno de los comportamientos dismórficos, más comunes en las personas con Trastorno Dismórfico Corporal, es ocultar a toda costa el defecto que ellos están teniendo, para poder llevar a cabo eso una estrategia, como, por ejemplo, el maquillaje de alta cobertura que tape por completo ese defecto y las otras personas no los logren ver de forma correcta, por ejemplo, tenemos el caso del acné, el cual es la fuente de preocupación de muchos pacientes de Trastorno Dismórfico Corporal, otra forma que pueden utilizar para ocultar las imperfecciones es utilizar cierto estilo de ropa, usar pantalón largo en casa y que no muestren las piernas, evitar usar cosas apretadas para no marcar mucho el cuerpo, entre otros.
Pellizcar y rascarse
Digamos que, en este caso, el rascarse cuenta como Comportamiento Dismórfico, ocurre principalmente en uno de cada tres sujetos y consiste en la forma excesiva de rascarse, también es importante evaluar en estos casos que no exista un trastorno de excoriación, normalmente, digamos que la característica principal en esta entidad a nivel clínico, ya sea rascarse la piel de forma frecuente, ocurran ciertas heridas y todo se hace como forma de intentar parar a toda costa la conducta.
La evitación
Por último, pero no menos importante en este artículo tenemos lo que es las personas con ciertos Comportamientos Dismórficos, al intentar todo lo anterior y que haya fracasado.
Es allí donde proceden a aislarse y donde ocurre una de las consecuencias más negativas que puede tener una persona y es que suele apartarse de su vida pública por completo, ya que no quieren tener la atención de los demás por ninguna circunstancia y ser observado por otras personas, automáticamente les genera una ansiedad muy grande.
Por consiguiente, podemos apreciar cómo se ha observado lo largo de este artículo, los Comportamientos Dismórficos son bastante interesantes, aun cuando nos referimos a personas que posean el Trastorno Dismórfico Corporal y que están expuestos a estas enfermedades, que nos hacen creer por completo que cualquier defecto que puede pasar desapercibido ante los ojos de los demás representa un enorme problema, así como las repercusiones negativas que origina en nuestra vida cotidiana.
Para finalizar, es por eso, que siempre es importante que si sentimos que estamos atravesando por algún tipo de Comportamiento Dismórfico y tenemos la oportunidad de querer ir con un profesional de la salud mental, es necesario para poder lidiar con este tipo de patologías.
Referencias Bibliográficas
Behar, Rosa, et al. «Trastorno dismórfico corporal: aspectos clínicos, dimensiones nosológicas y controversias con la anorexia nerviosa.» Revista médica de Chile 144.5 (2016): 626-633.
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Morocho, José Luis Santos. «Evaluación, diagnóstico y tratamiento psicológico en un caso de trastorno dismórfico corporal.» PsiqueMag 8.1 (2019): 117-137.
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